Bereit für mehr Klarheit? Veränderung? mehr Freude? was Neues? deinen Weg? Erkenntnis? Wachstum?

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— Über mich

Zwischen all dem Müssen liegt dein Dürfen. Und das darf wachsen.

Ich begleite Menschen in Phasen des Umbruchs, auf ihrem Weg zu mehr Klarheit oder Veränderung. Ehrlich, feinfühlig und auf Augenhöhe. Menschen, die bereit sind, sich Zeit für sich zu nehmen, innezuhalten, zu reflektieren und ihre Sichtweise zu erweitern. Die sich danach sehnen, ihr Leben bewusst zu gestalten – im Einklang mit ihren Werten, Bedürfnissen und inneren Überzeugungen.

Ich bin Kathrin Meinl und leidenschaftlich interessiert an dem, was Menschen im Innersten bewegt.

Ich liebe es, wenn in Gesprächen plötzlich Klarheit entsteht und etwas in Bewegung kommt. Wenn Menschen wieder in Verbindung mit sich selbst kommen, mit all ihren Fragen, Zweifeln, Widersprüchen und Träumen. Wenn jemand zum ersten Mal ausspricht, was wirklich wichtig ist und dadurch neue Möglichkeiten entstehen.

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In diesen Bereichen bin ich für dich da

1:1 Coaching

Individuelles Coaching, das Klarheit schafft und konkrete Schritte für persönliche und berufliche Entscheidungen bietet.

individuelle Begleitung

Unterstützung bei Umbrüchen, Beziehungsfragen und zur Prävention von Überlastung oder Burnout.

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Familiensachen

Laut, leise, voller Gefühle: Familienleben ist nicht immer einfach, dafür lebendig. Unterstützung für Eltern und Familien: klar, praxisnah, handlungsorientiert.

Familienalltag gestalten

Eltern-Kind-Kurse, systemische Familienberatung und Elternkompass-Pakete – alles, um Familienalltag, Erziehung und Bindung aktiv zu gestalten.

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Workshops & Rituale

Vielfältige Formate, um sich mit Themen rund um Familie, Selbstwahrnehmung und persönliche Entwicklung auseinanderzusetzen.

Erleben & Mitmachen

Blessingway, Closing Ritual und Workshops zu wechselnden Themen.

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Eindrücke aus der Praxis

Wie andere die Arbeit mit mir erlebt haben

Kathrin hat mich mit einem individuellen Jobcoaching an einem schwierigen Punkt in meinem beruflichen Leben begleitet. Als Mutter mit einem 1,5 jährigen Kind musste ich meine gesamte berufliche Situation neu überdenken, da ich nicht in meinen Beruf zurück kehren konnte. Kathrin hat mich sehr einfühlsam und strukturiert durch diesen Prozess geleitet. Sie war immer darauf bedacht mit mir alle Seiten zu beleuchten und zusammen alle Vor-und Nachteile zu sehen. Das Coaching hat mir geholfen meine eigenen Stärken besser zu sehen. Damit hat es mir die Möglichkeit gegeben eine neue berufliche Perspektive aufzutun, die mir vorher nicht aufgefallen war.
Franziska C.
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Ich habe mich bei Kathrin von Anfang an sehr gut aufgehoben gefühlt. Sie bereitet die Einheiten immer strukturiert vor und geht mit viel Wertschätzung, Wohlwollen und Empathie in das Coaching. Besonders beeindruckt hat mich ihre Feinfühligkeit – sie nimmt Stimmungen wahr und greift sie behutsam auf. Mit ihrer ruhigen und sympathischen Art gelingt es ihr, Prozesse anzustoßen und in Gang zu halten. Dabei stellt sie die richtigen Fragen, begleitet den Weg und ist auch außerhalb der Termine ansprechbar. Für mich ist sie eine wunderbare Unterstützung und ein echter Wegbegleiter. Ich kann sie von Herzen weiterempfehlen! Kathrin ist ein wunderbarer Mensch mit viel Herz und Verstand! Vielen Dank für die Begleitung. Ich wünsche Kathrin nur das Beste!❤️
Julia S.
Kathrin hat mir bei meiner Bewältigung von Beziehungsthemen enorm geholfen, indem sie stets mit Klarheit, passenden Anekdoten und Verständnis auf mich eingegangen ist. Sie war sehr präsent und hat sehr genau zugehört und konnte sich in folgenden Sessions an mein Gesagtes erinnern und darauf Bezug nehmen. Also definitiv eine absolute Empfehlung und auch für mich wird sie die erste Anlaufstelle sein, sollte ich nochmal ein Beziehungsthema haben.
Melanie D.
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Ich bin unglaublich dankbar für die Unterstützung, die ich durch das Coaching mit Kathrin erfahren durfte. Ich kam mit einem Problem zu ihr, das sich für mich wie ein unlösbarer Knoten anfühlte. Kathrin hat mit ihrer einfühlsamen und gleichzeitig sehr zielgerichteten Art diesen Knoten Schritt für Schritt entwirrt. Was mich besonders beeindruckt hat, war ihre herzliche und offene Art. Von der ersten Minute an habe ich mich bei ihr wohl und verstanden gefühlt. Sie schafft eine wunderbar vertrauensvolle Atmosphäre, in der es leichtfällt, sich zu öffnen und auch schwierige Themen anzusprechen. Durch Kathrins Hilfe habe ich nicht nur die Ursache meines Problems erkannt, sondern auch konkrete Werkzeuge und Strategien erhalten, um es anzugehen und nachhaltig zu lösen. Ich fühle mich jetzt viel klarer, selbstbewusster und handlungsfähiger. In Erinnerung wird mir vor allem ihre Fähigkeit bleiben, die richtigen Fragen zu stellen und mir dadurch völlig neue Perspektiven zu eröffnen. Sie hat mir geholfen, meine eigenen Stärken wiederzuentdecken und mein Potenzial besser zu nutzen. Wenn Sie auf der Suche nach einem Coach sind, der nicht nur professionell, sondern auch ein Mensch mit Herz ist, dann kann ich Kathrin von Herzen empfehlen. Ihre Unterstützung war für mich unglaublich wertvoll.
Reza H.
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An einem Punkt, an dem mir alles zu viel war, ich keinen Überblick mehr über mein Leben hatte und mich einfach superSCHLECHT damit fühlte, habe ich Kathrin um ihre Hilfe gebeten. ICH hab mich selber nicht verstanden und wusste einfach nicht vor und nicht zurück. Kathrin hat mir mit einer wunderbaren Ruhe und Gelassenheit zugehört und mich Stück für Stück geordnet. Gemeinsam haben wir einen Überblick geschaffen und priorisiert. Nach nur 2 Einheiten habe ich Verständnis für meine Lage und wieso ich überfordert war. Außerdem hab ich nun eine Reihenfolge, in der ich meine Tasks angehen kann. Eine große Erleichterung. DANKE!
Christian W.
Ich hatte einen wunderbaren Blessingway. Die Erfahrung, mit den engsten Frauen in meinem Leben, durch diese besondere Zeremonie geführt zu werden ist unglaublich. Kathrin hat im Vorgespräch die richtigen Fragen gestellt und mit Fingerspitzengefühl sensible Themen geschickt kaschiert. Danke für diesen unvergesslichen Tag!
Jessica W.
Ich hatte das große Vergnügen, mehrere BabySteps-Kurse sowie den Babysigns-Gebärdenkurs bei Kathrin zu besuchen, und ich kann nur sagen: Es war fantastisch! 🌟 Kathrin hat uns mit so viel Herzblut und Fachwissen durch die verschiedenen Entwicklungsphasen unserer Babys geführt. Egal, ob es um Ernährung, Pflege, Schlafbegleitung oder Spielangebote ging – Kathrin hatte stets die richtige Antwort parat. Besonders beeindruckend war ihr Babysigns-Gebärdenkurs. Wir haben so viele nützliche und alltägliche Gebärden gelernt, die es unseren Babys ermöglichen, mit uns zu kommunizieren, lange bevor sie sprechen können. Jetzt kann mein Baby mir "Milch" zeigen, und das ist einfach unbezahlbar (besonders um 3 Uhr morgens)! 🍼😂 Kathrin ist nicht nur äußerst kompetent, sondern auch unglaublich einfühlsam. Sie versteht es, die Bedürfnisse unserer Kleinen und uns Eltern gleichermaßen zu berücksichtigen. Ihre Kurse sind eine echte Bereicherung, und ich freue mich schon auf das nächste Mal! Danke, Kathrin, dass du uns so wunderbar begleitest und unterstützt! Du machst einen fantastischen Job!
Noreen S..
Der Kurs mit Kathrin hat super viel Spaß gemacht. Sie schafft mit der Gruppe eine tolle, offene und herzliche Atmosphäre. Ich habe in jeder Stunde neue Infos und Anregungen zu den entsprechenden Themengebieten für mich und meine Tochter rausziehen können. Es tat gut im regelmäßigen Austausch zu sein. Würde die Kitaeingewöhnung jetzt nicht losgehen- wäre ich gerne weiterhin dabei gewesen. Ein Kurs im Zeitraum von acht Wochen ist viel zu kurz. Danke für die tolle Begegnung!
Siona K.
Blessingway….. als Oma, selbst Mutter von 3 wundervollen Kindern, musste ich erst im Internet schauen, was das ist. Keine Ahnung, was mich erwartet, hat Kathrin mich in eine Flut von Erinnerungen, Gefühlen, Gänsehaut versetzt. Ich wünschte, das hätte es vor meinem ersten Kind schon gegeben. Ich bin dankbar, dass ich es bei meinem Enkel erleben durfte. Danke 🙏
Ute H.
Ich fand den Kurs sehr schön und mir hat das Konzept gefallen. Die Spielanregungen und Lieder haben meinem Schatz richtig Spaß gemacht. Danke Kathrin, für diese tolle Erfahrung. Ich bin ganz traurig, dass es nicht die Möglichkeit gab, den Kurs schon früher zu machen. Das wäre eine tolle Vorbereitung gewesen für die Zeit, die auf einen mit einem Neugeborenen zukommt.
Carolin G.

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Ich freue mich, dich kennenzulernen.

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In einem ersten unverbindlichen Gespräch (ca. 20–30 min, online oder per Telefon) hast du Raum, mir von deinem Anliegen zu erzählen. Wir lernen uns kennen und schauen, ob die Chemie stimmt.
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Ort der Begegnung
Je nach Wunsch und Möglichkeit arbeiten wir online und ortsunabhängig. Vor Ort gerne in Berlin oder Köln und Umgebung – das kann draußen in der Natur, in ruhigen Praxisräumen oder bei dir zu Hause sein. Du entscheidest, was sich für dich sicher und stimmig anfühlt.
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Kosten
Mein Honorar richtet sich nach Umfang, Setting und individueller Situation. Auf der Angebotsseite findest du eine Übersicht. Wichtig: Wir besprechen alles transparent und fair, damit du weißt, woran du bist.
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Umfang & Rahmen
Je nach dem Thema sind etwa 3–15 Sessions notwendig. In der Regel sehen wir uns ca. 1–2 Mal im Monat, in akuten Phasen auch häufiger. Wir halten unsere Vereinbarungen verbindlich, individuell und klar im Coachingvertrag fest.
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— Blog

Neueste Beiträge

Ich schreibe über Familienleben, Selbstfürsorge, Beziehungen und den Einfluss von Rollenbildern auf unser Miteinander.

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